guérir les blessures de la vie
Il existe en chacun de nous un système orienté vers la guérison.
Lorsque vous vous blessez, si la blessure est superficielle, votre corps réagit et mobilise toutes les ressources internes nécessaires pour cicatriser. Les blessures les plus profondes requièrent cependant une intervention extérieure (désinfection, chirurgie…) Il en est de même pour l’esprit.
Parfois les déconvenues du quotidien peuvent être digérées spontanément au bout de quelques jours, de quelques semaines et parfois pas. Ce travail de digestion spontanée est encore plus difficile quand l’événement est brutal (accident, agression, deuil, annonce d’une maladie…) ou qu’il vient faire écho à de vieilles blessures passées non cicatrisées (harcèlement, séparation…). Tout ce qui rappelle de près ou de loin cet événement (les sensations, les pensées, les émotions) sont comme des piqûres qui viennent rouvrir cette blessure.
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L’EMDR ( Eye Movement Desensitizisation and Reprocessing) permet de réactiver ce système naturel orienté vers la guérison. Mon travail de thérapeute vise à vous permettre de mobiliser vos ressources en vue de la cicatrisation de cette blessure psychique.